Nasıl kullanılır?
kendimize uygun bir egzersiz pozisyonu seçerek spor aletinin üzerine çıkıyoruz. Uzaktan kumanda ile veya alet üzerinden istediğimiz programı ayarlayarak aleti çalıştırıyoruz. Her programın kendisine ait süresi ve titreşim yoğunluğu vardır. Alet çalıştığı süre boyunca kaslarınız sizi mevcut pozisyonunuzda tutmak için titreşime karşılık gelen bir miktar güç ayarlayıp sizi bu pozisyonda tutmaya çalışacaktır. Yapacağınız egzersizler sizi nefessiz bırakmaz. Titreşimli spor aleti ile kaslarınız çok verimli bir şekilde çalışır.
Çalışma süresi tek seferde 10 dakikadır. Her 10 dakikalık çalışmadan sonra 2-3 saat ara verilmelidir. En ideal çalışmayı yemekten 1 saat sonra yaparak sağlayabilirsiniz. Sabah 10 dakika, akşam 10 dakika olarak çalışmanızı öneririz.
Ürün kullanımı için özel notlar
1.Bu ürünü kullanmadan önce en az 150 ml su içmeniz tavsiye edilir.
2.Ürünün orta çerçevesi veya alt kapağı arasındaki boşluğa parmağınızı veya başka nesneler sokmayın.
3.Daha yavaş hareket hızına sahip yaşlı kişiler veya çocuklar bu ürünü yalnızca yetişkin bir bireyin gözetiminde kullanmalıdır.
4.Bu ürünü kullanırken akut ağrı veya lokal rahatsızlık yaşayan kullanıcılar bu ürünü kullanmayı bırakmalıdır
5. Bu ürünün maksimum yükü 150 kilogramdır. Ürüne zarar vermemek için 150 kilogramın üzerindeki kişiler bu ürünü kullanmamalıdır.
6. Bu ürün aynı anda yalnızca bir kişi tarafından kullanılmalıdır.
Ürün ebatları : 12.5 KG /
Ürün Boyutu : 76*43.5*17.2
Kutu içeriği
1 adet titreşim ünitesi
1 adet uzaktan kumanda
2 adet kancalı titreşim bandı
1 adet güç kablosu